سلامتی و پزشکی

5 عادت غذایی که ضامن سلامت قلب شماست

5 عادت غذایی که ضامن سلامت قلب شماست

مهم ترین نکته برای داشتن یک زندگی سالم و دور از بیماری، مراقبت از قلب است؛ اما از آنجا که بیماری قلبی همچنان از علل اصلی مرگ و میر به شمار می رود، لازم است که اقدامات جدی تری هم در سطح اجتماعی و هم به صورت فردی انجام شود.

5 تیر 1402
8 مدل ماسک ماست و تخم مرغ برای پوست شفاف و موی پرپشت

8 مدل ماسک ماست و تخم مرغ برای پوست شفاف و موی پرپشت

ماسک ماست و تخم مرغ یکی از مفیدترین ماسک های خانگی برای سلامت پوست و مو است. این ماسک سرشار از پروتئین و مواد مغذی است که به زیبایی پوست و موی شما یاری زیادی می نماید. در این مقاله از در می توانید با فواید ماسک ماست و تخم مرغ و چند روش طرز تهیه ماسک ماست...

4 تیر 1402
دکوراسیون خانه به سبک دریایی

دکوراسیون خانه به سبک دریایی

دکوراسیون خانه به سبک دریایی ، یکی از رایج ترین سبک های دکوراسیون داخلی است که بسیاری از افراد در پی آن هستند. این سبک دکوراسیون ، با ترکیب رنگ های آبی ، سفید و بنفش ، محیطی آرام و رویایی را برای شما ایجاد می کند. در ادامه با بعضی ایده های خلاقانه برای...

29 خرداد 1402
ادویه ای که حکم آنتی هیستامین دارد ؛ برترین آنتی هیستامین های طبیعی

ادویه ای که حکم آنتی هیستامین دارد ؛ برترین آنتی هیستامین های طبیعی

علاوه بر داروهای آنتی هیستامین گیاهان و میوه هایی نیز وجود دارند که عملکرد داروهای آنتی هیستامین را دارند و می توان از آن ها به عنوان جایگزینی برای این نوع داروها استفاده کرد.

22 خرداد 1402
برترین مواد غذایی و خوردنی ها برای جلوگیری از بروز سکته

برترین مواد غذایی و خوردنی ها برای جلوگیری از بروز سکته

پایین آوردن فشار خون برترین راه برای محافظت از بدن در برابر سکته است. بعلاوه پیروی کردن از این موارد در رژیم غذایی و استفاده از این غذا ها می تواند تا 27 درصد خطر ابتلا به سکته را کاهش دهد.

8 خرداد 1402
تا دو دهه دیگر برنج شمالی نابود می گردد

تا دو دهه دیگر برنج شمالی نابود می گردد

مهم ترین نکته برای کشاورزی برنج، آب است که اگر آبیاری مکانیزه جایگزین آبیاری سنتی گردد از 80 درصد هدر رفت آب جلوگیری می گردد که البته برای این کار کشاورز از پس هزینه های مکانیزه کردن برنمی آید و بانک ها باید پای کار بیایند و به کشاورزان تسهیلات کم بهره،...

29 اردیبهشت 1402
لبنیات کم چرب مصرف کنیم یا لبنیات پرچرب؟

لبنیات کم چرب مصرف کنیم یا لبنیات پرچرب؟

دهه 1980 میلادی دوران حمله به چربی ها و تثبیت رده بندی کم چربی و پرچربی در فراورده های غذایی از جمله لبنیات بود.

25 اردیبهشت 1402
سپتیک تانک پلی اتیلن چیست؟

سپتیک تانک پلی اتیلن چیست؟

سپتیک تانک پلی اتیلن یا گند انبار مخزنی برای جمع آوری و پیش تصفیه فاضلاب است که به صورت دفنی اجرا میشوند. این مخازن در ظرفیت های مختلف بر اساس دبی فاضلاب ورودی فراوری شده و بیشترین کاربرد را در ساختمان های مسکونی دارند که امکان اتصال به شبکه فاضلاب شهری...

11 اردیبهشت 1402
8 ترفند عالی برای تمیز کردن اتاق کودک (مخصوص خانه تکانی عید)

8 ترفند عالی برای تمیز کردن اتاق کودک (مخصوص خانه تکانی عید)

بهار نزدیک است و وقت خانه تکانی رسیده است. تمیز کردن گوشه و کنار خانه کار سختی نیست اما وقتی نوبت به تمیز کردن اتاق کودک می رسد موضوع کمی فرق می نماید. بچه ها شما عادت های مختلفی دارند که معمولا مرتب و منظم بودن در میانشان به چشم نمی خورد.

14 اسفند 1401
مجتمع تجاری نیایش کجاست؟

مجتمع تجاری نیایش کجاست؟

مجتمع تجاری نیایش در کدام شهر واقع شده است؟ این مجتمع در چه زمینه ای فعالیت می نماید؟ موقعیت مجتمع تجاری از لحاظ دسترسی ها به چه صورت است؟ این مجتمع از چند بخش تشکیل شده است؟ جزئیات ساخت و ساز مجتمع تجاری نیایش به چه صورت است؟ در این مطلب از خبرنگاران...

7 اسفند 1401
نشانه های مسمومیت دارویی را بشناسید

نشانه های مسمومیت دارویی را بشناسید

الناز ذوقی، با بیان اینکه مسمومیت انواع مختلفی دارد، در مصاحبه با رادیو سلامت اضافه کرد: هنگامی که دوز یک دارو یا یک ماده مصرفی، از دوز درمانی بیشتر می شود؛ مسمومیت رخ می دهد که می تواند به طور عمدی یا اتفاقی باشد.

25 بهمن 1401
کاهش خطر از دست دادن حافظه با این نوشیدنی!

کاهش خطر از دست دادن حافظه با این نوشیدنی!

خوردن میوه و سبزیجات بیشتر در میانسالی با سلامت شناختی بهتر بعد ها مرتبط بود حتی اگر مردان از خوردن میوه و سبزیجات دست کشیده بودند.

15 بهمن 1401
نتایج عجیب یک تحقیق؛ مادرها برای روز مادر واقعا چه می خواهند؟

نتایج عجیب یک تحقیق؛ مادرها برای روز مادر واقعا چه می خواهند؟

فردا (23 دی 1401) روز مادر است و اگر هنوز نمی دانید واقعا برای مادرتان باید چه هدیه ای تهیه کنید و به این خاطر مضطرب شده اید، نگران نباشید. کارشناسان سال گذشته در یک آنالیز از مادران، به اینکه آنها واقعا در روز مادر چه می خواهند به نتایج جالبی دست یافته...

25 دی 1401
برترین روش های درمان شوره سر

برترین روش های درمان شوره سر

شوره سر یکی از مهمترین عارضه هایی است که گریبانگیر بسیاری از افراد می گردد و علاوه بر مسائل بهداشتی، آرامش روحی و اعتماد به نفس را از فرد می گیرد به طوری که فرد به خاطر عدم درمان شوره سر همیشه از حضور در اجتماع خجالت زده است و در جمع های خانوادگی و دوستان...

19 دی 1401
روش های دوستیابی و آشنایی با دیگران در سفر

روش های دوستیابی و آشنایی با دیگران در سفر

یکی از معمول ترین سوالاتی که گردشگران تازه کار از باتجربه ها می پرسند این است که: آیا آشنایی با افراد نو در طول سفر سخت است!؟ سوال خوبیست. زیرا همه اجتماعی، برونگرا و در موقعیت های اجتماعی، با اعتماد به نفس و راحت نیستند. بخصوص وقتی شروع به سفر کردن می کنید،...

19 دی 1401
از معجزه سرکه برای لاغری خبر دارید؟

از معجزه سرکه برای لاغری خبر دارید؟

بسیاری از افراد ادعا می نمایند مصرف سرکه سیب برای لاغری تاثیر دارد و به همین علت به طور روزانه آن را مصرف می نمایند؛ اما هنگام مصرف هر ماده ای برای کاهش وزن و لاغری، سوالاتی پیش می آید. همراه ما باشید تا پاسخ سوالات خود را پیدا کنید.

11 دی 1401
طرز تهیه مربا پوست هندوانه؛ یک مربای خوشمزه خانگی

طرز تهیه مربا پوست هندوانه؛ یک مربای خوشمزه خانگی

در طول تابستان هندوانه های زیادی می خوریم که پوست آنها را دور می ریزیم. شاید کمی عجیب باشد ولی پوست هندوانه هم خوراکی است. با خواندن طرز تهیه مربا پوست هندوانه با یکی از برترین راه های وارد کردن پوست این میوه به چرخه غذایی تان آشنا می شوید.

6 دی 1401
راز داشتن شکم صاف و کوچک؛ برترین زمان برای صرف شام و ناهار

راز داشتن شکم صاف و کوچک؛ برترین زمان برای صرف شام و ناهار

مردم چین برخی اصول را در تغذیه خود به طور جدی رعایت می نمایند که هدف آن توانایی تغییر شکل و جذب مواد غذایی است تا سطح انرژی افزایش پیدا کند و اندازه مواد زائد کمتر گردد. این اصول زمینه ساز حفظ تناسب اندام خواهند بود.

27 آذر 1401
کشف فسیل خوک دوران ژوراسیک

کشف فسیل خوک دوران ژوراسیک

حیوان عجیبی که در دوران پرمین و تریاس در زمین پرسه می زد و از بزرگترین رویداد فاجعه بار آن زمان جان سالم به در برد.

24 آذر 1401
جاذبه های گردشگری کمتر دیده شده در ایران

جاذبه های گردشگری کمتر دیده شده در ایران

در شهرهای مختلف کشور ایران جاذبه های تاریخی و گردشگری بی نظیری وجود دارد که کم و بیش گمنام هستند و گردشگران کمتری از این مکان ها تماشا نموده اند.

23 آذر 1401
تعداد: (256)