آرشیو سلامتی و پزشکی در تایمر سرگرمی

رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از ماهی، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزیجات آجیلی و روغن زیتون و مصرف بسیار کم لبنیات و گوشت است.

خبرگزاری تسنیم/ براساس آخرین اخبار منتشر شده، دریاچه کوه گل یکی از زیباترین و رویایی ترین جاذبه های طبیعی شناخته شده است.

امروز چاپ عکس به هیچ وجه دردسرهای گذشته را ندارد . فقط کافی است پایتان را روی پایتان بیندازید ، قهوه تان را بنوشید و به وسیله سایت ها و یا اپلیکیشن های چاپ عکس ، سفارشتان را تکمیل کنید. (به قول معروف توی سه سوت عکساتون چاپ میشه)

پتاسیم مواد مغذی مهم برای سلامت انسان است که عملکرد تنظیم مقادیر مایع در بدن را انجام می دهد. کمبود آن می تواند عواقب جدی برای سلامتی ایجاد کند. برای کسب اطلاعات در مورد علائم کمبود پتاسیم در مردان،

سگ ها نیز دچار زوال عقل می شوند. اما اغلب تشخیص آن سخت است. نتیجه پژوهشی که به تازگی منتشر شده نشان می دهد که این بیماری به خصوص در میان سگ های با بیش از ده سال سن رایج است.

آلبالو شور یکی از و پرطرفدار فصل تابستان است که با طعم ترش، نمکی و رنگ مجذوب کننده خود، اغلب به عنوان یک خوراکی سالم و متفاوت در کنار غذا یا میان وعده سرو می گردد. این چاشنی خوشمزه، به علت سادگی مواد اولیه و شیوه تهیه آسان، محبوبیت زیادی میان خانواده ها...

متن و ترجمه آهنگ Is It Love از Loreen و ایشون مراکشی هست و موسیقی که خواهید شنید نم شرقی داره، آهنگ در سال 2023 منتشر شده و یک موزیک ویدئو هم داره.

در این سری از ویدیوهای تلنت قصد داریم یک کرم مرطوب کننده موثر و قوی را به شما معرفی کنیم که با بافت نرم و سبکی که دارد، برای مدت ها رطوبت پوست را حفظ می نماید و در درمان اگزما، خارش و پسوریازیس هم کاربرد دارد. کرم مرطوب کننده کیووی مدل Replenishes به ثبات pH پوست...

18 جون (28 خرداد) روز جهانی پیک نیک است و مردم در خیلی از گوشه های جهان به بهانه این روز به پیک نیک می رن و حسابی کیف می کنن. هدف روز جهانی پیک نیک رفتن به طبیعت در کنار دوستان و خانواده ست. بر اساس کتاب گینس، رکورد بزرگترین پیکنیک جهان در شهر لیسبون پرتغال،...

برای شما تا حالا پیش آمده که خانه تان کاملاً مرتب باشد اما باز هم احساس آشفتگی کنید؟ شاید میزتان تمیز و بدون بی نظمی باشد، ولی افکارتان شلوغ و آشفته. این همان زمانی است که متوجه می شویم خلوت فکری چیزی فراتر از نظم ظاهری است. بسیاری از ما به اشتباه تصور...

لباس های مشکی همواره در دنیای مد جایگاه خاصی داشته اند و هیچ گاه از محبوبیت آن ها کاسته نشده است. این رنگ نه تنها نماد سادگی و شیک بودن است، بلکه قابلیت تطبیق با هر نوع استایلی را دارد. لباس های مشکی در مراسم رسمی، مجالس خاص و حتی در استایل های روزمره، انتخابی...

هزینه اجاره خانه در کانادا در سال های اخیر، به ویژه در شهرهای بزرگ مانند ونکوور و تورنتو، به طور چشمگیری افزایش یافته است. این روند، چالشی جدی برای افراد، به ویژه کسانی که با درآمدهای کم و یا حداقل دستمزد زندگی می نمایند، ایجاد نموده است. در بسیاری از...

مدیریت یک تیم، ترکیبی از مهارت های فنی، ارتباطی و روان شناختی است. یک مدیر خوب نه تنها باید استراتژی های سازمانی را درک کند، بلکه باید بتواند احساسات و انگیزه های تیم خود را نیز مدیریت کند. بااین حال، حتی مدیرانی که برترین نیت ها را دارند، گاهی به طور...

یکی از معروف ترین هتل های 5 ستاره جزیره که در قلب جزیره کیش واقع شده است، هتل ایران کیش است که از سال 1393 فعالیت خود را شروع کرده است. این هتل در دو برج مجزا واقع شده که ضلع شمالی آن مشرف به دریا و ضلع جنوبی رو به پارک بزرگ جزیره کیش است. یکی از مزایای ویژه...

نفخ اتفاق ناخوشایندی ست که افراد زیادی پس از صرف غذا به آن دچار می شوند. آشنایی با غذاهای نفاخ و غذاهای ضد نفخ برای افرادی که ناراحتی های گوارشی دارند بسیار حائز اهمیت است. بعضی غذاها نفخ آور هستند؛ اما در مقابل با صرف غذاهایی می توان با این مشکل مقابله...

این روزها زیبایی پوست صورت به یکی از اولویت های افراد در زندگی روزمره تبدیل شده است. این را می توان از حجم فراوان تبلیغات مرتبط با محصولات آرایشی بهداشتی و اختراع انواع متدها، روش های درمانی و جوانسازی پوست مشاهده کرد.

عدس پلو با تن ماهی یکی از مدل های ساده طبخ عدس پلو است. که یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که معمولا به صورت ساده یا با انواع گوشت مثل عدس پلو با گوشت چرخ کرده، مرغ ریش ریش و گوشت تکه ای درست می شود. مایه عدس پلو با تن ماهی از عدس سبز، کنسرو ماهی تن، رب گوجه...

پتوس یا پوتوس از جمله گیاهان آپارتمانی مجذوب کننده است که می تواند زیبایی منزل یا محل کار شما را چندین برابر کند. این گیاه تنوع زیادی دارد و رنگ و حالت برگ ها در هر یک از انواع پتوس فرق دارد. از ویژگی های پتوس می توان به حالت آویزان شاخه های آن اشاره نمود...

اقامتگاه بومگردی عمارت مادری یکی دیگر از مکان های زیبا برای سکونت در طبیعت سرسبز شمال ایران است. این اقامتگاه بومگردی در روستای اَلتپه قرار گرفته است و یک عمارت بزرگ به سبک معماری روستایی است که می توانید چند روزی زندگی سنتی را در آن تجربه کنید.

قاره پهناور آفریقا با تاریخ غنی و منابع طبیعی بی شمار، مملو از جاذبه های دیدنی و شهرهای گردشگری است که کماکان بسیاری از مسافران، آن ها را نمی شناسند.